#인체공학
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로지텍 리프트 버티컬 마우스 한 달 사용기, 손목 시큰거리는 40대 개발자의 선택 (Lift 후기)
손목이 신호를 보내기 시작한 개발자에게, 리프트는 파스값보다 싼 투자다
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화면 눈 피로 줄이는 20-20-20 루틴: 밝기보다 먼저 볼 기준
화면 눈 피로는 밝기 조절보다 휴식 간격, 거리, 반사, 건조함을 함께 봐야 줄일 수 있습니다.
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목 어깨 통증 줄이는 책상 루틴: 자세보다 먼저 바꿀 5가지
목 어깨 통증은 바른 자세를 오래 버티는 문제보다 책상 세팅과 짧은 움직임을 반복하는 문제에 가깝다.
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개발자가 마우스 사용을 최소화해야 하는 이유
생산성과 건강을 위한 키보드 중심 개발